Мотивація
Ось ми і підійшли до головного ресурсу життя – мотивації. Можна сказати, що це той “чарівний пендель”, який дозволяє реалізовувати будь-які мрії та бажання!
З наведеної схеми видно, яка б мета не була, рух до результату почнеться тільки після включення мотивації! Саме мотивований працівник самий працездатний, керівник успішний, а боєць дуже активний.
Що ж це за магічний процес і як їм обзавестися?
Мотивація – це процес спонукання та стимулювання окремої людини або групи до діяльності. Вона може бути зовнішня і внутрішня. Коли хтось змушує нас що-небудь робити, ми в цій статті не розглядаємо. Набагато важливіше внутрішня або сама мотивація! Фокус в тому, що якщо ми самі себе не активуємо на діяльність, то це зроблять інші (партія, уряд, начальник), повірте, знайдуться бажаючі миттєво, тільки Ви будете діяти самі заради їх цілей!
Існує два різновиди дій: “від” і “до”.
Перший мотив “від”, означає спонукання до дій на уникнення чого-небудь. Наприклад, я пристегиваю ремінь безпеки, щоб залишитися живим при аварії або мене не оштрафував інспектор ДПС.
Другий мотив “до”:,- це мотивація до досягнення чого-небудь. Я займаюся спортом для зміцнення свого здоров’я!
Як же спонукати самого себе? Необхідно відштовхуватися від своїх цінностей. Визначтеся, що для Вас важливо на сьогоднішній день.
Це можуть бути як матеріальні речі, здоров’я, добробут, владу, комфорт, спілкування, свобода, саморозвиток, так і цінності соціальної норми: честь, справедливість, доброта.
Можливі й цінності, здійснюють перевірку проходження життєвої місії, такі як, життя, щастя, гармонія, духовність.
Основною мотивацією, в будь-якому випадку, є бажання якось змінити сьогодення. Тут я хотів би сказати, що воно (справжнє) у будь-якому випадку зміниться! Природа не терпить стабільності. Завжди має бути рух! Якщо Ви не рухаєтеся вперед, той практично миттєво починається рух назад ( регрес ) і далі тільки Ви здатні змінити напрямок руху. Якщо не оновлювати програмне забезпечення, то гаджет швидко перестане правильно працювати.
Алгоритм створення МОТИВАЦІЇ:
- Сформулюйте мету
- Перевірте її екологічність
- Співвіднесіть мета зі своїми цінностями і переконаннями
- Визначтеся з ресурсами
- Подумки перенесіть себе в момент, коли мета буде досягнута
- Відчуйте всю радість від досягнутого
- Сформулюйте словесне опис цього стану в двох, трьох словах
- Промовте вголос: “Я гідний. (того, що в пункті 7) і хлопніть в долоні.
- Повторіть пункт 7 в три – чотири рази
- Поверніться в сьогодення і подумайте про перші кроки до Вашої мети (що можна зробити вже сьогодні)
- ДІЙТЕ! ! !